Kegiatan Seleksi Putra Putri SMA Negeri 3 Kuala Kapuas, merupakan kegiatan yang dilakukan untuk menyeleksi Putra Putri sekolah yang nantinya akan menjadi perwakilan dalam kegiatan lomba diluar sekolah seperti kegiatan Putra Putri Parawisata, Duta Baca, dll.